パスタレシピ
今回の料理も、包丁が使えなくてもOKです。
↓ベビー共々応援よろしくお願いいたします。
トマトソース、好きなんだよなぁ…
本来のプッタネスカは玉ネギを入れないようですが、
私は栄養のため、入れてしまいます。
よく炒めれば味も邪魔しないですしね。
材料＜３〜４人分＞
ホールトマト・・・・・１缶（４００ｇ）
玉ネギ・・・・・・・・２分の１
黒オリーブ・・・・・・１５粒くらい
アンチョビ・・・・・・４切れ
ケッパー（酢漬け）・・大さじ２
にんにく・・・・・・・１片
塩こしょう・・・・・・少々
イタリアンパセリ・・・少々
オリーブオイル・・・・大さじ２
�‘蕕謀鬚鯤┐�し始める
�▲�リーブオイルを深めのフライパンに入れ、つぶしたニンニクを炒める。
（きつね色になったら取り出す）
�６魅優�をみじん切りにし、�△貌�れ弱火できつね色になるまで炒める。
�す�オリーブの種を取り、アンチョビはみじん切りに。
�キ�にホールトマトを入れ、�△納茲蟒个靴織縫鵐縫�、ケッパー、�い皺辰┗�こしょうで味を整えひと煮立ちさせる。
�Ε僖好燭鷲現爐茲蝪永�半くらい短く茹で、�イ鵬辰┐謄宗璽垢鬚�らめながら
アルデンテになるまで加熱する。
�Т錣棒垢衂佞院▲ぅ織螢▲鵐僖札蠅鬚舛蕕靴討任�あがり。
↓ベビー共々応援よろしくお願いいたします。
トマトソース、好きなんだよなぁ…
本来のプッタネスカは玉ネギを入れないようですが、
私は栄養のため、入れてしまいます。
よく炒めれば味も邪魔しないですしね。
材料＜３〜４人分＞
ホールトマト・・・・・１缶（４００ｇ）
玉ネギ・・・・・・・・２分の１
黒オリーブ・・・・・・１５粒くらい
アンチョビ・・・・・・４切れ
ケッパー（酢漬け）・・大さじ２
にんにく・・・・・・・１片
塩こしょう・・・・・・少々
イタリアンパセリ・・・少々
オリーブオイル・・・・大さじ２
�‘蕕謀鬚鯤┐�し始める
�▲�リーブオイルを深めのフライパンに入れ、つぶしたニンニクを炒める。
（きつね色になったら取り出す）
�６魅優�をみじん切りにし、�△貌�れ弱火できつね色になるまで炒める。
�す�オリーブの種を取り、アンチョビはみじん切りに。
�キ�にホールトマトを入れ、�△納茲蟒个靴織縫鵐縫�、ケッパー、�い皺辰┗�こしょうで味を整えひと煮立ちさせる。
�Ε僖好燭鷲現爐茲蝪永�半くらい短く茹で、�イ鵬辰┐謄宗璽垢鬚�らめながら
アルデンテになるまで加熱する。
�Т錣棒垢衂佞院▲ぅ織螢▲鵐僖札蠅鬚舛蕕靴討任�あがり。
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